Evolução de 1 ano
Estava eu ajeitando meu computador e vi essa primeira foto guardada, foi quando eu decidi mudar de corpo e de vida!
Eu sei que tenho muito o que melhorar ainda, pois não cheguei no meu objetivo, mas eu já estou muito feliz com os resultados aparecendo.
Você diz que treinar e se alimentar bem custa caro (eu não sou rica) e as besteiras que você come também custa caro, e aquele short que fica apertado na sua cintura também custa caro.
Você diz que não tem tempo de treinar (eu trabalho e faço faculdade todo o dia) e existe vários exercícios que você pode fazer em casa para queimar gordura.
E não, não foi milagre comigo.Não, eu não tomei 'bomba'. Eu só fiz reeducação alimentar e exercícios diariamente.
Se eu consigo, você também consegue!
Noss, que mudança! 👏🏼👏🏼 Ta linda, ótimo post inspiração.
ResponderExcluirEu também quero começar a malhar, porque me acho magra demais!
Adorei bjs
Visita o meu blog ;) http://peacceblog.blogspot.com.br/?m=1
Oi amor! Que bom que gostou. Começa sim, você vai gostar.
ExcluirUm beijão pra você.
Estou te seguindo no blog!